Ma már számos sportoló felszerelésében megtalálhatók a szalagok. Mire szolgálnak ezek, és miért kerülnek ezek a színes szalagok a helyükre az élsportolók és a szabadidős sportolók testén? Ez egyszerű - segítenek a fájdalom kezelésében, sőt, támogatják a sebgyógyulást. De honnan tudjuk, melyik szalag segít csökkenteni a fájdalmat és melyik könnyíti meg a mozgást? Meddig és milyen esetben hagyhatja a szalagokat a térdén vagy például a nyakán?
Első körben a következő kérdéseket érdemes átgondolni, amelyeket ebben a vásárlási útmutatóban részletesen is kifejtünk:
Olvassa el mélyreható vásárlási útmutatónkat, amely tanácsot ad és végigvezet minden egyes lépésen, hogy az Ön igényeinek legmegfelelőbb terméket választhassa!
Ahhoz, hogy meg tudja mondani, milyen kineziológiai szalagot szeretne vásárolni, először is találja ki és gyűjtse össze azokat a szempontokat, amiket viszont szeretne látni az új modellben.
Gondolja át, mi az a paraméter, amit szeretett és mi az, amit kevésbé kedvelt a korábban használt termékben; nézze meg, mit használnak barátai, rokonai a környezetében; illetve vessen egy pillantást oldalunkon a TOP termékekre, és olvasson utána néhány modellnek, hogy megtudja, melyek a legkeresettebb termékek.
Ahhoz, hogy könnyedén megértse, mely funkciók, tulajdonságok mit jelentenek, segíteni fogunk mindent elmagyarázni és igyekszünk megkönnyíteni az Ön számára a választást.
Legelőször készítsen egy listát a legszükségesebb funkciókról, amelyekkel a választott szalagnak mindenképp rendelkeznie kell.
Ezt könnyedén megteheti, ha ellátogat a Kineziológiai szalag kategóriaoldalra és a bal oldali szűrőknél kiválasztja a legfontosabb paramétereket.
Mikor lehet levenni a szalagot?
Normális körülmények között ajánlott a szalagot 3-5 napig a helyén hagyni. Egyetlen szabály azonban minden szalagra érvényes: amint bőrirritációt (kiütést, viszketést) vagy bármilyen más allergiás reakciót érez, azonnal távolítsa el a szalagot.
A legjobb minőségű szalagok körülbelül 7 napig tartanak. Izzadásra kifejezetten hajlamos területen még egy minőségi szalag is kb. 3 napig fog tartani. A víz hatása csökkenti a ragasztó tartósságát.
Felragaszthatom saját magamnak?
Sok amatőr sportoló is saját kezűleg ragasztja fel. A megfelelő ragasztáshoz azonban jó, ha van megfelelő anatómiai ismeretei és ideális esetben el tud végezni egy tanfolyamot. Mindig konzultáljon egy profi terapeutával, aki megtanítja Önt, hogyan kell a szalagokat helyesen alkalmazni egy adott problémára.
Szószedet
Gátlás - a szalag feszesség 15–25% -ra, amely eléri a kívánt izomcsillapítást. Általában az anatómiai kiindulóponttól az izületi csatlakozásig ragasztják, és mindig az izom vonalában. Ragasztása a "papír lefeszítés” technikával történik, vagyis egyszerűen le kell húzni a hátlapot a szalag bőrre történő felvitele során. Ez a technika 10-15% feszültséget idéz elő a hátoldalán.
Könnyítés - a szalag 15-35% -os feszültsége biztosítja az izom működéséhez szükséges támogatást, ami elősegíti a regeneráció felgyorsítását a kezelés során. Az alkalmazás során a papírt lehúzzák, és a ragasztószalagot még jobban kifeszítik.
Horgony - a kezdet, azaz a szalag testhez való rögzítése. Hossza általában 2,5-5 cm.
Alap - a szalag középső, legnagyobb és terápiás szempontból legfontosabb része. A kívánt hatástól függően különböző alapfeszültségeket választunk.
Kiegészítők
Ragasztó lemosó - megkönnyíti a szalagok eltávolítását a bőr irritációja nélkül.
Orvosi olló - különösen a szalagok vágására szolgáló ollók megakadályozzák az élek kopását vagy a ragasztó tapadását a széleken.
Alátámasztó szalag - csak rögzített tapadáshoz használják, és megakadályozza a ragasztó bőrrel való érintkezését, különösen gyakori ragasztás esetén használható.
2 típusú allergiás reakciót különböztetünk meg, amennyiben valaki a ragasztóra allergiás lenne:
Az első használat után megjelenő tünetek: kiütések, érzékeny bőr.
Hosszan tartó használat esetén: a ragasztóanyagban lévő anyagok mindaddig felhalmozódnak, amíg allergiás reakció nem következik be.
Mindenkinek más érzékenységű a bőre, és nehéz megmondani, hogyan reagál a ragasztó összetevőire. Az érzékeny területre ragasztott szalag egy részével végzett ellenőrző teszt általában megbízható mutatója annak, hogy allergiás reakció lép-e fel.
Nem lehet biztosan kijelenteni, hogy bármelyik szalag márka 100% hipoallergén, mert bárkinek okozhat problémákat az adott anyag. Az igaz, hogy minél hosszabb ideig viseli a szalagot, annál valószínűbb, hogy helyi allergiás reakciót vált ki. Alacsonyabb minőségű ragasztókat használó olcsó szalagok esetében ez az allergiás reakció lehetősége nagyobb.
A gyerekek és az érzékeny bőrű emberek számára a magasabb pamuttartalmú szalagokat javasolják.
Talán nem is az összes szűrő használatával, de a legfontosabbak kiválasztásával sikerült szűkíteni az Ön számára szóba jöhető kineziológiai szalagokat és már csak néhány közül kell kiválasztani a legalkalmasabbat.
Ekkor érdemes képek szerint átnézni a termékeket és elolvasni a vásárlói visszajelzéseket. A csillagok száma nagyban tükrözi a felhasználók visszajelzéseit, miután átvették az árut és elkezdték használni azt. Feltétlenül vegye figyelembe ezeket a kommenteket, mivel értékes információkat tartalmazhatnak a végső termék kiválasztásánál.
Amennyiben még így is egynél több termék lenne szimpatikus az Ön számára, akkor a termékleírás mellett lehetősége van összehasonlítani a termékeket tulajdonságaik szerint az összehasonlítás funkcióval.
Már majdnem kész vagyunk :)
Bízunk benne, hogy sikerült megtalálnia az Ön számára legideálisabb kineziológiai szalagot, így már csak a boltot kell kiválasztania, ahol szeretné megvásárolni a terméket.
Ez is csak az Ön preferenciáján múlik, de most sincs egyedül, mert segítünk néhány tippel megkönnyíteni a döntését:
Úgy gondoljuk, hogy döntése most már biztosan nagyon megalapozott, és nincs is több kétsége afelől, hogy melyik kineziológiai szalag illik Önhöz leginkább.
Reméljük, hogy vásárlási útmutatónk hasznos volt az Ön számára is.
Úgyhogy hajrá, kattintson az irány a bolt >> gombra és vásárolja meg a kiválasztott terméket!